Укрепляем иммунитет

Пишу пост о профилактическом применении наших средств и вообще как поддержать себя , детей и близких в сезон вирусов.
Во первых это потребление нашего иммуномодулятора #1 -масла чёрного тмина. По моим заметкам его потребление имеет накопительный эффект. Каждое утро , на голодный желудок. Как наш врач писала в мероприятии вопрос -ответ , можно пить масло из сирийских семян 3 месяца подряд . Потом сделать перерыв неделю и приступить к другому маслу , тоже несомненно являющемуся иммуномодулятором — маслу кыст аль хинди ,но его работа очень ювелирная, по-этому он не противопоказан даже в первом триместре беременности, единственное дозировку при первичном приеме снижают.
Или же вместо масла кыста пить порошок кыста в капсулах два три раза в день по 2 капсулы если взрослым .
И так пропив ,допустим месяц кыст ,сделать неделю перерыв и пить тмин опять.
Если вы только начали потреблять наши средства и иммунитет у вас очень слабый, то имеет смысл пить масло чёрного тмина 2 раза в день( то есть второй раз перед сном) . Масло на 100 % из чёрного тмина и оно несёт лишь пользу. Так же Джамиля писала о постепенном увеличении приёма масла с 1 ч л до столовой. То есть можно с утра пить столовую , пропуская приём перед сном.
Если хотите разнообразить набор масел и заодно направленность их пользы ,можно пропить так же сутра натощак сафлоровое масло( масло из семян дикого шафрана). Оно помимо повышения иммунитета уменьшает уровень холестерина в крови, укрепляет сосуды, нормализует АД,регулирует процессы метаболизма, выводит токсины и тд.
Также очень вам советую периодически пить всей семьёй спирулину. Она тоже поддержит ваше здоровье и сопротивляемость вашего организма вирусам.
У нас в семье уже блюда не обходятся без применения куркумы . О огромной пользе куркумы я напишу отдельный пост. Ее используют и как лечение (Есть эффективные рецепты ) и как профилактику заболеваний . Можно делать смесь : вода чистая сырая, куркума, чёрный перец и ложка кокосового масла . Куркуму я специально для нас (для меня и вас) заказала цельные корни, чтобы вы их измельчали самостоятельно в кофемолке и получали 100% лечебный продукт( так же и с корицей), потому что большинство производителей молотой куркумы размешивают ее с мукой.
Куркуму добавляйте в горячие да и холодные блюда с чёрным перцем, он усиливает действе куркумы.
Чёрный перец горошек тоже заказала для нас очень хороший.
Теперь напишу про корицу , тоже поможет укрепить ваш организм .Позже напишу про ее пользу огромную. Внимание, покупайте настоящую корицу , не кассию, так как она может принести вред и покупайте палочки, чтобы обезопасить себя от подделки, они прекрасно перемалываются . Поэтому и заказала их нам , берите себе в заказы!
Рецепт хороший с корицей:пол чайной ложки корицы на стакан воды , заливаем кипятком и даём настояться в чайнике пол часа . Потом пьём , можно в прикуску с мёдом.
Так же имбирь поможет противостоять вирусам . Можно заваривать его с корицей , этим усиливая действие их обоих .
Не забываем употреблять продукты пчеловодства : пыльцу , прополис ,забрус ( давайте жевать как жвачку, можно остаток проглотить), можно купить водный раствор прополиса для маленьких , у нас есть в продаже.
А теперь напишу что нельзя есть . Да ,нужны ограничения , избирательность в питании вначале кажется усложняет жизнь , но приводит к улучшению здоровья , если даст Бог. Сахар, дрожжи, белая мука , продукты с консервантами мешают организму хорошо функционировать, снижают иммунитет . Вспоминаю как мы поехали в прошлом году в Стамбул и наелись сладостей с сахаром и крахмалом . Было вкусно очень , но расплата тому грипп. Хвала Всевышнему быстро справились с гриппом без осложнений при помощи наших средств, я писала пост как мы лечились.
Так что если не хотим болеть , то исключаем конфеты магазинные, выпечку с дрожжами , готовые продукты с консервантами , сомнительное мясо ( ищем домашнее и лучше баранину) . А конфеты делаем сами , с мёдом , с натуральным какао100% , какао тертым, какао бобами, просто сыроедческие конфеты с финиками и кокосов маслом. Всё это можно приобрести у нас по очень выгодным ценам, можете сравнить ,и очень качественные продукты. Дальше я хочу делать посты как мы с детьми готовим полезные сладости из наших продуктов, чтобы вы тоже присоединились , увидели как это просто и увлекательно. Некоторые сладости полезные как делаем , есть в группе.
Так же обратите внимание на крем -мёд с натуральными добавками у нас в магазине . Я выложу фото позже . Очень вкусная полезная замена варенью и вредностям к чаю. Детям и взрослым очень нравятся !
Если что-то упустила , то позже допишу.
Относитесь к своему организму осознаннее .Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
Заказ звонка